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    寶寶添加輔食的時候要不要放調味品?什么時候放?放多少呢?
    發布日期:2019/5/29 發布者:xuanxuan 共閱2423次

    寶寶在四個月后家長就要添加一定量的輔食了,那么寶寶再添加輔食的時候要不要給寶寶加調味品呢?在寶寶4-6個月的時候,家長在輔食中不要添加任何調味品是最好的,在4-6個月期間,寶寶輔食原味是最好的。


    寶寶在6個月后,寶寶的母乳和配方奶就已經可以滿足寶寶對鹽的需求了,所以可以寶寶在一歲以前就可以不再額外的添加鹽的成分了,鹽添加過早會對寶寶的身體造成負擔,寶寶的腎臟功能還不夠完善,多吃咸食會對寶寶的腎臟增加負擔,影響寶寶的正常發育,6個月的寶寶每天的鹽限制在1克之內,一歲后可以逐漸增加。

    油脂是人體不可或缺的營養元素之一,寶寶的身體發育,以及大腦和神經的發育都需要脂肪酸的參與。但是油脂也不宜添加過早,半歲以內的寶寶不用額外添加了,6個月后寶寶可以嘗試添加,但不宜過多。最好是植物油,動物油寶寶不宜消化。麻油、橄欖油都是不錯的選擇。


    醬油醋之類的調味品,要比油脂類添加的更晚一點,寶寶在半歲以前是味覺敏感時期,讓寶寶感受食物原本的味道比較重要,過早添加調味品,對寶寶的味覺感知有影響。一歲后或者早一點的9個月也可以,注意控制量每次1-2滴就可以了。

    糖在寶寶4個月的時候就可以添加了,沒日1-4勺就可以了,注意要讓寶寶養成少吃糖的習慣,糖對寶寶的牙齒發育不利,還會導致寶寶長胖,對寶寶的味覺也有一定的影響。返回中國嬰童招商網首頁

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